メタボリックシンドロームを予防するために、生活習慣改善の目標設定を行ってから3か月が経過するところですが、お変わりなくお過ごしでしょうか。
     もしよろしければ、その後の身体状況や生活習慣の変化について、教えていただけると幸いです。

    ①お名前:

    ②加入保険:
    (さいたま市国保以外の加入保険者名)

    【現在の状況について】
    ③腹囲(cm):

    ④体重(kg):

    ⑤生活習慣の改善について(各項ごと該当するものを選択)
     (1)栄養・食生活:
     (2)身体活動:
     (3)喫煙:

    ⑥3ヶ月間の感想等